TÉCNICA DE
RESPIRACIÓN OASIS
¿El estrés está causando estragos en su vida personal / profesional?
¿Busca calma en el caos?
Encuéntrelo en OASIS.
Aprenda las estrategias de 60 segundos de OASIS para una vida más feliz y saludable. Encuentre equilibrio y disfrute hoy.
Susan Seidman es una adiestradora certificada de Oasis, quien ofrece programas de certificación en persona y en línea, tanto en español como en inglés.
Las estrategias de Oasis de 60 segundos son un kit para dar un impulso y lograr sanidad en todos los sectores de la vida.
- Cuatro estrategias probadas para cambiar su cerebro y su vida en menos de un minuto.
- Son estrategias diarias sencillas, prácticas y fáciles de aprender.
- Honestamente toman sólo 60 segundos cada una.
- Son una vía rápida para volver a alambrar su cerebro del caos a la calma.
- Son herramientas prácticas de Mindfulness para fortalecer su mente, cuerpo y espíritu.
Las estrategias de 60 segundos de OASIS le enseñan cómo navegar las pequeñas olas de la vida y los grandes tsunamis para disfrutar de una mayor salud y felicidad en su vida.
Aprenda a usar la neuroplasticidad de su propio cerebro.
Conviértase en el CEO de su propia vida.
La esencia de OASIS no es eliminar el estrés. Más bien, es ayudarnos a interactuar conscientemente – y con claridad – con lo que está en nuestro plato.
Todos tenemos estrés. La buena noticia: no necesitamos ser víctimas indefensas. La manera como respondemos al estrés hace toda la diferencia.
¿POR QUÉ ESPERAR? ¡Dése un OASIS ahora!
Este curso también ofrece a los coaches las siguientes horas de educación continua:
- Competencias básicas – 7.38 horas
- Desarrollo de Recursos – 4.62 horas
Para obtener información adicional, visite:
http://www.milliegrenough.com/oasis-training/oasis-trainers/